Masaż tkanek głębokich. Lublin 2023.

W styczniu mgr Aneta Paszko-Tomaszczuk ukończyła 8 dniowy kurs Masażu Tkanek Głębokich w Lublinie, prowadzony przez dr Piotra Szałańskiego, dr Łukasza Czubaszewskiego oraz Bartosza Macula.
Masaż głęboki to terapia działająca na warstwach i piętrach tkanek nieopracowywanych w masażu klasycznym czy sportowym. Jest też formą zaprogramowanej terapii pacjenta lub sportowca, dostosowaną do konkretnej jednostki. Za pomocą tej techniki można wpływać na stan napięcia mięśniowego i powięziowego, lecząc dysfunkcje narządu ruchu.
Podstawowym celem zabiegu jest zwrócenie uwagi na zmienianie struktury i ograniczeń ruchomości tkanek. W tej technice, ruchy są wykonywane nadzwyczaj precyzyjnie. Pracuje się bardzo powoli, dając tkankom czas na fizjologiczną odpowiedź i przystosowanie się do nowych warunków.
Długotrwałe korzyści płynące z masażu to zmniejszenie bólu, zwiększenie zakresów ruchu i stopnia rozluźnienia mięśni, poprawa postawy ciała, zwiększenie gibkości i jakości ruchu sprawiają, że techniki masażu tkanek głębokich są jedną z najbardziej cenionych metod walki z nieprawidłowymi wzorcami napięć w ciele człowieka. /AP/